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“People are just as wonderful as sunsets if you let them be. When I look at a sunset, I don´t find myself saying “Soften the orange a bit on the right hand corner“. I don´t try to control a sunset. I watch with awe as it unfolds”. Carl Rogers

Almost sane

Coping with fear,

with lonliness,

with anxiety

and our own sanity.

Coping with stress,

with failure,

with loss.

Accepting vulnerability,

uncertainty,

life,

death,

or even the unknown.

Dealing with unexpected emotions.

Facing irrationality,

deliriums,

hallucinations

and narcissistic vanity.

Showing tears that make us fragile,

and uncontrolled anger

followed by an inexplicable joy.

Feeling the pain burning our souls,

reckless fear of abondoning ourselves

to a perpetual melancholy

while falling down the rabbit hole.

Wondering,

and wondering

untill exhaustion

“Am I the only one?”

Perhaps,

one day we´ll realise that

boundaries between mad and sane,

healthy and ill

no longer exist.

Life passes by

like a sparkling light in the dark

And those who never experienced

some sort of “unbelievable madness”

could be living in the wrong mindset.

Casi cuerdo

Hacer frente al miedo,

la soledad,

la ansiedad

y nuestra propia cordura.

Hacer frente al estrés,

al fracaso,

la pérdida.

Aceptar la vulnerabilidad,

la incertidumbre,

la vida,

la muerte

y hasta lo desconocido.

Lidiar con emociones inesperadas.

Enfrentarse a la irracionalidad,

los delirios,

alucinaciones

y la vanidad narcisista.

Mostrar lágrimas que denotan fragilidad

y una ira incontrolable

seguida de un alegría inexplicable.

Sentir el dolor quemando nuestras almas,

el temerario miedo al abandono

a una perpetua melancolía

mientras caemos por el agujero de la sabiduría.

Preguntarse,

y preguntarse

hasta la extenuación

“¿seré el único?”

Tal vez,

un día comprendamos que

las fronteras entre la locura y la cordura,

el sano y el enfermo

no existen ya.

La vida pasa

cual destello de luz en la oscuridad

y aquellos que nunca sintieron

algún tipo de “locura”

podrían estar viviendo en una equivocada mentalidad.

10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental. No al estigma.

Diana Fe ©

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